kontakt
Trebaš online nutricionističko savjetovanje, plan prehrane po mjeri, stručno ili podršku u rješavanju konkretnih zdravstvenih izazova kroz prehranu?
Pošalji poruku
Javi se i započnimo proces koji je prilagođen tvom tijelu, životnom ritmu i ciljevima.
Putem kontakta online nutricionističko savjetovanje možeš dogovoriti prve konzultacije s nutricionisticom, koje su besplatne i neobvezujuće. One služe kako bi detaljnije predstavila svoje ciljeve, simptome, prehrambene navike i eventualne zdravstvene nalaze. Na temelju tog razgovora procjenjujemo ima li smisla krenuti u izradu individualnog plana prehrane i kojim pristupom.
Nutricionističko savjetovanje obuhvaća analizu prehrane, edukaciju, planiranje obroka i dugoročno održiva rješenja — bez restriktivnih dijeta i kratkoročnih rješenja. Cilj je stvoriti održiv plan prehrane koji podržava zdravlje, energiju i kvalitetu života.
Ako tražiš online nutricionističko savjetovanje, personalizirani jelovnik ili stručno vodstvo kroz prehranu za specifična zdravstvena stanja, slobodno se javi. Savjetovanje je dostupno online, uz individualan pristup, jasne smjernice i kontinuiranu podršku.Veselim se suradnji.
Lucija Bakarić, mag.nutr.
- +385918865494
- savjetovalište u ljekarni Korčula
Mihaela
Osjećam se puno bolje, nemam težinu u stomaku i ne podrigujem više. Probava mi je u redu.
Cvita
Preporučila bih sezonski jelovnik drugima jer mi je jako praktičan – recepti su jednostavni, šareni i ukusni. Nisu prestrogi, lako ih je pratiti i baš mi odgovara što su jela prilagođena sezoni
Mia
Stvarno sam puno bolje, probava i svi simptomi su se smirili. Navikla sam se na prehranu , svaki dan nalazim nove recepte i jedva ih čekam počet pripremati. Uspila sam se čak i malo udebljat i apetit mi se povećao. Jedino su mi se troškovi malo povećali ali kako sam bila sad stvarno mogu reći da sam ozdravila.
Nikolina
Nutri recepti za mališane su zbirka recepata koje možete kombinirati i sa bebom u dohrani (kuhajući bez soli), a osobito poslije dohrane jer su jela osmišljena da sadrže hranjive bogate sastojke, ali ćete ih pripremati na način koji većina male djece voli. Odlično je i što su jela podijeljena sezonski i prilagođena po prisutnosti pojedinih alergena.
Andrija
Hvala ti! I ideje iz našeg razgovora i recepti su mi od velike pomoći kad planiram svoje obroke, čak i kupovinu.
Ivana
O mršavljenju i zdravijim navikama
Besplatne konzultacije

Što kuhati ovaj mjesec: jelovnik s 30 biljaka za zdrav mikrobiom
Zamisli da povećaš unos biljne hrane i već nakon 2 tjedna osjećaš više energije i imaš bolju probavu. Ja ti na tom putu mogu pomoći jelovnikom s obrocima, receptima i popisom sezonskog voća i povrća.

Vodič za prehranu u trudnoći – kvaliteta
na prvom mjestu
Ovim vodičem za prehranu u trudnoći ti želim pokazati koji široki izbor hrane imamo koja je zdrava, ukusna i sigurna u tom periodu. Stavi naglasak na kvalitetu namirnice i uživaj u njenim okusima.

Što radi nutricionist i kako izgleda nutricionističko savjetovanje?
Nutricionist je stručnjak koji koristi dostupne alate i znanje kako bi prehranom i mijenjanjem prehrambenih navika djelovao na poboljšanje zdravlja i kvalitete života klijenata.